Как правильно очищать кожу, чтобы достойно выглядеть без косметики

Самый важный этап в уходе за кожей – ее очищение. Рассмотрим, почему оно так необходимо и как правильно очищать кожу.

Каждый из нас идет разными путями к своему идеалу – ровной, бархатистой коже. Многие предпочитают устранять следствия, а не причину, используя декоративную косметику. В сети распространены видео, где обучают умению скрывать изъяны кожи с помощью корректоров. Иметь подобные навыки полезно, ведь даже нормальная кожа может иногда подводить свою обладательницу, особенно в определенные дни гормонального цикла. Но почему бы не свести к минимуму риск возникновения воспалений и прыщиков, обеспечив себе должный уход? Забота о себе занимает меньше времени, чем маскировка недостатков. И, чем лучший «камуфляж» обеспечивает косметический продукт, тем выше его цена. Внимательное отношение к себе и соблюдение системы ухода за кожей лица в домашних условиях обойдется гораздо дешевле.

Такая система обязательно должна начинаться с очищения. Чистая кожа лучше насыщается кислородом, необходимым для ее здоровья. Благодаря очищению снижается риск возникновения гнойничков и комедонов, так как кожа освобождается от продуктов секреции сальных желез, отмерших клеток, косметики и загрязнений, – всего, что способствует размножению болезнетворных бактерий. Массаж, который получает кожа при чистке, способствует активному кровообращению, нормализует обменные процессы в дерме, ускоряя регенерацию покровов. Зная, как правильно очищать кожу лица, вы сэкономите свои время и финансы, продлите молодость кожи и обретете уверенность в себе.

Боремся с раздражением и прыщами

Прыщи – самое распространенное заболевание кожи, причем, не только у подростков. Причины их возникновения зависят от многих факторов: гормонального фона, окружающей среды и, конечно же, неверного ухода за кожей.

Считается, что чем проблемнее кожа, тем более сильные средства требуется применять для ее очищения. Это не правильный подход, поскольку мы можем нарушить естественную микрофлору эпидермиса. Не все бактерии, обитающие на его поверхности, являются патогенными, многие из них необходимы нам для поддержания здоровья кожи. Частое применение средств, содержащих цинк, антимикробные комплексы, грубые скрабирующие частицы, ведет к тому, что мы лишаем кожу иммунитета и будем вынуждены использовать все более агрессивную косметику для поддержания ее красоты. Основные последствия такой «заботы»: серьезное нарушение работы сальных желез и увеличение количества очагов воспаления, преждевременное старение кожи из-за пересушивания.

Как очистить кожу лица от прыщей, не нанося ей вреда? Придерживайтесь простых правил:

•       Не доверять рекламе, а советоваться с врачом-косметологом прежде, чем использовать тот или иной товар.
  
•        Подбирать средства ухода в соответствии с типом вашей кожи. Важно учитывать не только критерий жирности кожи, но и возрастной порог, склонность к раздражению и аллергическим реакциям.
  
•        Проводить процедуры очищения и увлажнения кожи лица в домашних условиях ежедневно утром и вечером.
  
•        Пользоваться только чистыми кистями, лопаточками, спонжами. Никогда не набирать косметику пальцами.
  
•        Отказаться от вредной привычки постоянно трогать лицо и расчесывать воспаления.
  
•        Использовать больше натуральных средств для ухода и выбирать косметику с маленьким сроком годности, желательно, без парабенов и отдушек, соблюдать условия ее хранения.
  

Как очистить кожу от прыщей с помощью натуральных средств? Используйте для этого растительные масла: оливковое, кокосовое, таману. Жиры, содержащиеся в них, отлично растворяют загрязнения и сальные пробки, питают кожу, насыщают ее витаминами А и Е.

Немного смочите ватный диск водой, затем нанесите несколько капель масла. Протирайте кожу по массажным линиям, и меняйте диски до тех пор, пока они не станут чистыми. Смывать масло не нужно.

Полезны умывания с глиной. Глина является средством для мягкого пилинга, она впитывает токсины, матирует и осветляет кожу, насыщает ее необходимыми микроэлементами.

В чистой емкости разведите теплой водой 1 столовую ложку порошка глины до консистенции крема. Круговыми движениями нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз, немного помассируйте и смойте теплой водой. После обязательно нанесите легкий увлажняющий крем.

Убираем черные точки навсегда

Комедоны ­– частый спутник кожи, склонной к появлению прыщей. Описанный выше уход подходит для того, чтобы очистить кожу от черных точек. Но его не достаточно для окончательного решения проблемы.

Основные причины образования комедонов – избыток кожного жира, ведущий к закупорке пор продуктами секреции, ороговевшими клетками и пылью, неправильное питание и недостаток гигиены. Наша задача – очистить поры, не нарушая, а нормализуя работу сальных желез.

Наиболее действенным способом избавления от черных точек является извлечение пробки из поры. Но проводить извлечение самостоятельно не рекомендуется, так как процесс подразумевает распаривание кожи, что может привести к распространению воспалений, а чрезмерное надавливание станет причиной образования новых гнойничков. Лучше довериться профессионалу или использовать более мягкие средства.

Например, помимо основного очищения, 1 раз в неделю делайте медово-лимонную маску. Отрежьте от лимона толстую дольку, немного сожмите ее, чтобы появился сок, покройте одну сторону дольки тонким слоем меда. На очищенную кожу, только по проблемным зонам, нанесите состав лимоном, как спонжем. Оставьте на 5-10 минут, смойте теплой водой.

Лимонная кислота растворяет сальные пробки и осветляет содержимое пор, которое не удалось удалить с первого раза. Поэтому, даже если вы не смогли сразу избавиться от черных точек, уже после первого применения, они будет менее видны.

Мед в данной маске является защитой кожи от воздействия кислоты. Также в нем содержатся витамины, микроэлементы и увлажняющие вещества. Если кожа после процедуры кажется вам сухой, необходимо нанести увлажняющий крем или протереть лицо кубиком льда из отваров лекарственных трав: ромашки аптечной или календулы.

Особенности ухода за белой и чувствительной кожей

Обладателям тонкой, белой кожи необходимо аккуратно подходить к очищению, так как такая кожа обычно является склонной к раздражениям.

Как очистить белую кожу? Однозначно для этой цели не подходят грубые пилинги и фруктовые кислоты. Попробуйте желатиновую маску: смешайте чайную ложку желатина и столовую ложку воды. Пока желатин набухает, раскрошите 2-3 таблетки активированного угля и обезжирьте место нанесения маски тоником. Нагрейте желатин, добавьте уголь. Когда смесь остынет до приемлемой температуры, нанесите на кожу плотным слоем. Маска подсохнет через 15-20 минут, и ее можно будет снять, как пленку.

Уголь впитывает токсины и загрязнения, мягко отбеливает кожу. Желатиновая пленка захватывает ороговевшие клетки и комедоны.

После очищения умойте лицо теплой водой. Для достижения эффекта фарфоровой кожи используйте увлажняющие кремы с УФ-фильтрами и ежедневно протирайте лицо кусочком льда из отвара петрушки. Петрушка не только хорошо отбеливает, но и успокаивает чувствительную кожу.

В статье рассмотрена малая толика того, как правильно очищать кожу лица. Самое главное – понять, что на уход за собой не обязательно тратить много сил и средств, но обязательно сделать заботу о себе полезной привычкой.